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行走在世界之巅,享受8000米雪山的震撼,尼泊尔珠峰南坡EBC-Gokyo环线

行走在世界之巅,享受8000米雪山的震撼,尼泊尔珠峰南坡EBC-Gokyo环线

活动介绍......

2013年三夫隆重推出EBC-Gokyo环线,翻越Cho la垭口,体验雪地穿越的乐趣,深度探索珠峰南坡的绝美景致!


给一个去EBC徒步的理由吧!

壮美的珠峰南坡,可以一边享受徒步攀登的过程,一边坐下来在夏尔巴人的客栈中饮上一杯咖啡,欣赏沿途美丽的风光。

这里有数十座雪山相伴,世界第一高的珠穆朗玛峰、第四高洛子峰、第五高马卡鲁峰、第六高卓奥友峰……

在世界之巅,享受度假似的户外旅程。










活动名称: 行走在世界之巅,享受8000米雪山的震撼——尼泊尔珠峰南坡EBC-Gokyo大环线

活动强度: 高等强度、中等风险

活动时间: 2013年10月25日—2013年11月10日(共17天)

领       队: Tina(Tel:18600961793;QQ:331723631)

活动人数: 9人成行,15人上限

报名截止: 9月30日18:00或者交费人满(最终成行名单以实际交费为准)

活动费用: 16880元/人 (包含国际往返机票)


7月15日前缴全款确定参加者,享受16000元/人价格,报名从速!

本活动属于高强度,高海拔徒步路线,要求具备3500m海拔以上徒步经验,请感兴趣的队员慎重报名!


三夫俱乐部咨询电话:010-62043094、62015550-13
三夫俱乐部新浪微博:@三夫俱乐部
三夫长线活动讨论群:242747101




活动看点: (本活动所用照片来自三夫EBC活动实地拍摄。特别感谢队员大耳狗提供照片!)

EBC:(EVEREST  BASE  CAMP)通常指珠穆朗玛峰南坡徒步,起点卢卡拉LUKLA镇,终点珠峰大本营。一路风景壮美,户外人士必达之旅。




加德满都Kathmandu
:作为尼泊尔最大的城市,加都也像其他发展中国家城市一样,迫不及待进入了高楼林立、交通拥堵、汽车尾气污染严重的现代社会。但是当你走入后街小巷,到处是充满万寿菊的寺庙,堆满了干辣椒和稻米的庭院以及从中世纪开始就几乎未曾改变的狭小作坊,才能真正体会到这座城市迷人的文化和艺术遗产。

行程简介:

D0:(10月24日)始发地—成都/昆明

始发地经成都/昆明转机。



D1:(10月25日)成都/昆明—加德满都

       搭乘航班,飞抵加德满都,下午视时间安排参观斯瓦扬布纳寺或博大佛塔,初步了解尼泊尔这个国家。入住加德满都四星花园酒店。全天不含餐。




D2:(10月26日)加德满都—卢卡拉—帕丁克

       一早从加德满都搭乘飞机前往卢卡拉(Lukla,海拔2380m)开始徒步之旅,从卢卡拉村出发沿河下行,沿途一片田园风光,约计3小时后到达帕克丁(Phakding ,2652m)。住帕克丁。




D3:(10月27日)帕丁克—南池市场

       早起沿河上行经Monjo到达萨加玛塔国家公园入口,连续上升600m左右后到达南池市场(Namche,3446m)。住南池。大家可以在这享受难得的热水澡。(全天徒步5hrs左右,海拔上升800m左右)




D4:(10月28日)南池市场休整一天

       本日就在南池停留休息调整一天,适应海拔,做简单的徒步,接下来我们将从这里踏上3000m以上的征途。南池市场三面环山,村口矗立一座佛塔,这里是本地区最大的村庄,旅社、户外店、纪念品店,小卖店,大家根据自己的爱好随意逛逛。




D5:(10月29日)南池市场—Dolle

       从南池出发开始一段陡急上升,一路看着Thamserku 及Ama Dablam壮美的山峰前进,穿过一片茂密的森林之后来到Dolle(4110m),中途我们会在一处古老的佛塔稍事休整,今天继续适应海拔。(徒步5hrs,海拔上升600m)




D6:(10月30日)Dolle—Machhermo

       今天我们继续爬升来到Dudh Koshi山谷,在这里我们开始欣赏到8201m的卓奥友山峰。沿途会经过一些村庄来到河的下游,今晚住在Machhermo.(全天徒步5hrs,海拔上升400m)




D7:(10月31日)Machhermo—Gokyo

       经过一段平缓的爬升后来到沟谷的开阔处,沿途会经过一些村庄和佛塔,我们会到达欣赏Ngozumba 冰川的最佳点,接着是一段陡急的爬升就能看到在南坡范围内的第一个高山湖泊Longpongo,最终到达Gokyo,这里是通往卓奥友的必经之路,准备好你的相机在这里尽情捕捉美好的画面吧!宿Gokyo(徒步6-7hrs,爬升600m)




D8:(11月1日)探索Gokyo山谷

       这一天全天我们视大家的体能状况而定,体力充沛的队员可以选择前往Gokyo山谷深度继续探索美丽的湖泊,一路是欣赏八千米山峰卓奥友,洛子峰,珠峰,马卡鲁等山峰的绝好观景台。(徒步最远可达10hrs)




D9:(11月2日)Gokyo-Ri—Thaknak

       今天是全程的重点之一我们要攀爬珠峰南坡的一个至高点Gokyo-Ri(5337m),约计3小时的爬升,上升600m后来到这个欣赏昆布冰川的重要观景台。Gokyo湖泊,冰川一览无遗。(徒步5hrs,海拔爬升700m)




D10:(11月3日)Thaknak—Cho la垭口——Dzongla

       翻越Cho la 垭口是连接EBC主沟及Gokyo山谷的捷径,一年之内只有少数几个月份可以顺利通过这个垭口,这里可以体验到雪地穿越的乐趣,宿Dzongla.(徒步8hrs,爬升800m)




D11:(11月4日)Dzongla—Gorakshape—EBC(珠峰大本营,5364米)

       今天一直是行走在巨石堆和碎石路中,约计3-4小时,到达Gorakshape(5151m)。住Gorakshape。下午徒步前往珠峰大本营(徒步7hrs左右,上升650m左右。)






D12:(11月5日)Gorak shape—Kallar patta—Pheriche

       徒步前往卡拉帕塔(5550m)。午饭后开始下撤至pheriche(徒步9hrs左右,上下1000m左右,全程海拔最高点。)






D13:(11月6日)派瑞切—南池市场

       今天开始我们继续下撤,经丁波切(Dingboche,4410m)徒步返回南池市场,时间紧张,一早出发。(徒步约9hrs左右,下降1000m左右。)






D14:(11月7日)卢卡拉

       徒步返回卢卡拉(徒步约5hrs左右,上升400m左右,下降1000m左右。)




D15:(11月8日)卢卡拉—加德满都

       从卢卡拉搭乘飞机返回加德满都。住加德满都。

D16:(11月9日)加德满都

       加德满都自由活动,上午可以睡个懒觉,下午去泰米尔肆意购物,休息调整。(全天不含餐)




D17:(11月10日)回国

       乘坐今天一早的航班飞离加都,回到国内。


费用包含:

1、始发地往返加都的国际机票含税;

2、加德满都—卢克拉往返机票;

3、加德满都空调旅游专车;

4、3晚加德满都4星酒店;13晚EBC山中客栈(山中安排双人间,公共卫生间洗浴,热水自费,备好-10度舒适温标的睡袋);

5、EBC山中徒步时一日三餐(在沿途餐厅或者客栈中用餐);

6、尼泊尔当地专业领队一名及三夫专职领队一名;

7、晚餐厨师;

8、山中挑夫或牦牛费用(两人共用一名);

9、进山许可证和山区环保费;

10、加德满都景点门票(猴庙、博大佛塔)


费用不含:

1、尼泊尔30天签证费(如需代办280元签证费+200代办费=480元);

2、加德满都正餐(第一天午餐和晚餐,第十五天午餐和晚餐);

3、当地领队及挑夫小费(领队全程每人80美金,挑夫30美金/人);

4、个人消费及其他自费项目;

5、山中开水、充电、洗澡费用。


备注:
1、活动人满或到期后,活动截止报名(根据三夫官方公布情况,三夫俱乐部拥有最终解释权)。活动截止报名前,队员退出退还全部费用;活动截止报名后到活动出发期间,队员退出扣除费用50%;活动出发后扣除全部费用,概不退还。所有因退费产生的银行手续费,由责任一方自理。
2、如果活动队伍有单人,可能根据情况安排队员住三人间;如果有队员想住单间,要自己补房差,并且提前告知。领队有权分配房间,原则上遵从男队员与男队员住、女队员与女队员住,不保证一起报名的队员住同一间房。有特殊要求请提前告知。以上根据实际情况处理。
3、房间如无特别要求,队员是随机分配,如不能容忍同宿队员的生活习惯(打呼噜等)产生换房等要求,费用自理。

旅行小贴士:

1、飞机携带:洗漱用品等液体需要托运,建议带大包的队员配一个托运袋。

2、兑换货币:当地可使用尼币、美金。人民币可在机场或加都兑换,(美金汇率较稳定,兑换比较实惠),建议大家适当携带一些美金。卢比基本没有假钞。会帮大家联系兑换,汇率非常实在,可放心。

3、气温:尼泊尔是南亚气候,务必携带雨具,山中行走必备雨衣。珠峰地区气温较低,需保暖衣物,羽绒服最佳。尼泊尔经常停电,一般停半小时左右就恢复,需要准备好头灯或手电。

4、食宿:尼泊尔虽然已成为旅游胜地户外者的天堂,不过仍是个非常落后的国家,尼餐口味并不是每个人都可以接受,不过当地也有很多做得不错的西餐,尼泊尔三星标准间很可能跟国内预期标准不大一致,请大家做好思想准备。

5、时差:时差上尼泊尔比中国晚2小时15分钟。

6、电源:尼泊尔的插座大多需要国际插座转换器才能给国内电器充电,建议大家务必携带插座转换器(英式两项圆头),淘宝及大型超市都可买到。山中电力不足,充电需另外付费。

7、虽然我们尽量为大家安排好一切后勤,好让大家全心全意的体会旅行的乐趣而无后顾之忧,但尼泊尔是世界上最贫穷的国家之一,有很多设施不能尽如人意。这一次户外活动,会有不周密的地方,也会有不可控的因数,希望您保持平和的心态,来积极面对未知的一切,来认识这个国度,去享受旅行。


装备要求:


服装类——

1、睡袋:舒适温度-10度较好

2、登山鞋:中高帮

3、快干袜:越厚越好,多带几双

4、羽绒服或者厚抓绒(必备)

5、帽子(怕晒的请买有檐的帽子,日照很强烈)

6、手套(中厚)

7、冲锋衣(或者予以)

8、快干衣裤

9、拖鞋


装备——

1、头灯或手电:必备,尼泊尔停电很频繁

2、大背包或驼袋60L,双肩日用20L背包

3、热水袋或者暖水壶:带饮水管的那种最好


其他物品——

1、相机

2、头巾

3、保温杯

4、牙刷、牙膏、毛巾、浴液

5、干湿纸巾(山上有纸巾,得花钱买,很贵)

6、自用药物如:抗感染、感冒药、止痛药、创可、滴眼液(山中极度干燥)

7、防晒霜

8、墨镜

9、小刀、指甲刀、手表,钱包(基本用卢比),护照等个人物品


食品—— 方便面、榨菜、压缩饼干、牛肉干等


注意事项:

1、报名人员请阅读《探险旅行活动协议》和《队员免责声明》,保证个人身体适合此项活动,参加活动的人员必须购买保险。

2、虽然在活动中领队和其他队员会尽力帮助需要帮助的队员,但每位队员必须明白:在户外领队和其他队员能够给予的帮助是十分有限的,因此队员要立足于依靠自己的能力完成穿越活动,对自己的行为负责。

3、此次活动为全国性户外活动,请自觉维护俱乐部的形象,团结友好互助完成活动 。

4、在出发和返回前均需集合点名,以确保每位队员均安全完成穿越。行进过程不能擅自离队,出现问题请及时与领队沟通。

5、服从领队安排、领队有权根据天气情况和队伍的整体情况,及地理环境改变行程路线。

6、遵守时间观念,尊重其他队员、体现团体精神。

7、尊重自然,爱护环境。必须带走自己产生的垃圾、尽量带走别人留下的垃圾。


免责声明:

       户外活动有诸多不可控因素,不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同,请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加。选择参加活动,即表明报名者经过合理判断,同意自行承担户外活动中的所有风险,包括利用交通工具及其他第三方设施的风险;对于活动中可能出现的意外事故,属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故,由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付,俱乐部、领队不为此承担责任;如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求,自行其是而造成事故(包括环保事故),除自负其责之外,还应对因此给他人所造成的损失负责。


报名方法:

  报名有三种方式。

  1、网上报名:

       您可以在“我要报名”网上报名系统,填写资料,提交成功后可以通过网上银行直接给我们支付活动款,支付成功,报名完成。


  2、店面报名:

       如果您在北京:您可以到三夫马甸东店、马甸中店、马甸西店、朝阳公园店、月坛店、奥运公园店、公主坟店、方庄店、北大店、光华店、学院路店交费报名。

       俱乐部可以刷卡,其他门店只接受现金缴费。

       如果您在上海、南京、杭州、成都、沈阳、石家庄、长春:请到三夫各地俱乐部报名。

       报名时请填写表格,留下姓名、网名、电话、有效证件号码及装备情况。报名顺序以交费前后为准。

  3、银行汇款:

  如果您在报名系统填写资料后,无网银账号,无法完成网上支付,且不便到店面报名时,您可以通过银行柜台转账来完成活动的交费。

       转账交款后请及时电话通知俱乐部确认您的汇款,以避免名额满了而其他人仍继续报名。

银行打款:


工商银行对公帐户

户名:北京三夫户外运动管理有限公司

帐号:020000 1319 0202 19146

开户行:中国工商银行北京德外支行


华夏银行对公帐户

户名:北京三夫户外运动管理有限公司

帐号:4062 2000 0181 9100 0077 04

开户行:华夏银行股份有限公司北京德外支行



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参加活动前应该充分了解活动风险,确定自己有能力参加。户外出行有风险,建议您参加活动前购买户外保险。贝壳出行保险和各大保险公司战略合作,推出多款户外出行保险。几分钟操作,即可多一份保障,最低4元,详情请点击: http://baoxian.outsoo.com
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